Top articles

• Comment reconnaître le véritable signal de la faim

  26 septembre 2017 ( #le saviez-vous? )

  Manger est un véritable besoin physiologique, notre corps a besoin de carburant pour fonctionner. Cependant, il est parfois difficile, pour certaines personnes, de reconnaître la véritable sensation de faim. Notre rythme de vie nous déconnecte parfois...

• Le muscle plus lourd que la graisse?

  23 octobre 2017

  Lorsqu’une personne s’entraine durement et ne maigrit pas, certains lui disent pour la rassurer, «c’est normal, le muscle pèse plus lourd que la graisse ». Pas de chance ce n’est pas vrai, pas plus qu’un kilo de plume pèse moins qu’un kilo de plomb… Et...

• NATUROPATHIE

  17 décembre 2020

  Qu’est ce que la Naturopathie? PREVENIR PLUTOT QUE GUERIR La Naturopathie est une médecine traditionnelle occidentale au même titre que la médecine traditionnelle chinoise ou la médecine ayurvédique en Inde. Elle est basée sur la prévention et vise à...

• " On ne choisit pas sa famille" ...ni son hérédité !

  24 octobre 2017

  L'hérédité est un cadeau de famille, pas du tout choisit , parfois injuste mais il faut faire avec . Mieux vaut savoir ses faiblesses, etre informé sur son potentiel et sur ses déficiences.On part avec une longueur d'avance par rapport à quelqu'un qui...